"Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort.
Hier treffen wir uns."
- Rumi -

Willkommen auf meiner Homepage.

Ich heiße Viola, bin zertifizierte Yoga-Lehrerin

und biete Dir persönliche Begleitung Deiner Yoga-Praxis an.

"Alles ist Energie!
Gleiche Deine Frequenz der Realität an,
die Du kreieren möchtest."

- Albert Einstein -

Ich biete Dir eine ganzheitliche Beratung und Unterstützung an, die in erster Linie das Anleiten von Yoga-Asanas im modernen Vinyasa-Stil beinhaltet. Hierbei handelt es sich um eine fließende Abfolge von Bewegungen, die mit der Atmung verbunden sind und Dich in einen energetischen "Flow" bringen. Gezielte Atemtechniken sowie auf Wunsch angeleitete Meditationen unterstützen Dich dabei, Spannungen und Blockaden im energetischen Bereich aufzulösen, um somit Krankheiten vorbeugen zu können.

Bei Interesse klären wir in einem ca. 20-minütigen unverbindlichen und kostenfreien Online-Gespräch via Skype Deine Wünsche und Intention und Du entscheidest anschließend, ob Du meine individuell auf Dich angepasste Begleitung buchen willst. Melde Dich unter "Kontakt" per Mail und ich antworte Dir zeitnah, um einen Termin zu vereinbaren.

Die Balance von Körper, Geist und Seele

ist mein Verständnis von ganzheitlicher Gesundheit. Mein Fokus liegt gleichermaßen auf allen drei Bereichen, um Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit herzustellen und dauerhaft zu bewahren.

So wie Dein Körper bewegt werden will, findet Dein Geist mentale Gesundheit in der Ruhe & Meditation und Deine Seele will Emotionen und Erlebnisse erfahren, um daran zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Sei Dir Deiner Trinität bewusst - nutze und lebe Dein volles Potential.